MAC Budapest

Women's Hockey Team

Kezdőlap
Hírek
Rólunk
Mérkőzéseink
Csapataink
- EWHL & OB I
- DEBL & U25
Sporttámogatás
Kapcsolat

Menü

Kezdőlap
Hírek
Rólunk
Mérkőzéseink
Csapataink
- EWHL & OB I
- DEBL & U25
Sporttámogatás
Kapcsolat

Rónai Alexandra

2023.08.18.

Következő STREAM

Támogatási lehetőség

Társadalmi szerepvállalás

TikTok

@macbudapestwomen

Instagram

A tornagyőzelmet követően Bogáti Bianka, valam

A tornagyőzelmet követően Bogáti Bianka, valamint vezetőedzőnk, Fodor Zoltán értékelt 👏🏒💪💙

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #tippmix #ewhl #eurocup

Hibátlan játékkal bejutottunk az EuroCup döntőjébe! 👏

Fodor Zoltán csapatára ma a hazai pályán játszó, egyik legerősebb német csapat, az Ingolstadt várt. Csapatunk kitűnő munkával nagyarányú győzelmet szerzett 🏒💪💙

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #tippmix #ewhl #eurocup

A lányok már melegítenek az ERC Ingolstadt elle

A lányok már melegítenek az ERC Ingolstadt elleni EuroCup mérkőzésen! 👏💪🩵 Hajrá MAC!!!

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #tippmix #ewhl #eurocup

Jól működött a csapat, megvan az első győzel

Jól működött a csapat, megvan az első győzelem Ingolstadtban, az EuroCup tornán! 👏💪🏒💙

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #tippmix #ewhl #eurocup

Az első EWHL EuroCup mérkőzés a zsebben 👏

Az első EWHL EuroCup mérkőzés a zsebben 👏

Magabiztos, de nem túl hatékony játékkal az utolsó öt percben sikerült eldönteni a mérkőzést. A Lakers két vereséggel már biztosan nem lesz továbbjutó, így a holnapi, Ingolstadt elleni találkozón dől el, melyik csapat jut tovább a következő fordulóba. 🏒💪💙

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #tippmix #ewhl #eurocup

Kedves Szurkolóink! 💙 A lányok és a stáb m

Kedves Szurkolóink! 💙

A lányok és a stáb már úton van Ingolstadt felé, ahol holnap kezdetét veszi az idei EWHL EuroCup! 👏💪

Vannak kevésbé jó híreink is, hiszen Huszák Alexandra a válogatott Füsseni tornáján szerzett sérülése miatt nem tud a csapattal tartani. Rehabilitációja jól halad, de egyelőre nem állhat a szakmai stáb rendelkezésére, valamint az eseményen Fecske Maja sem tud szerepelni egyéb okok miatt.

További jó utat a csapatnak, gyors felépülést a hiányzóknak! 💙🤗

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #tippmix #ewhl #eurocup

Kedves Szurkolóink! 💙 Már tényleg nem kell

Kedves Szurkolóink! 💙

Már tényleg nem kell sokat várni, hiszen a lányok holnap elindulnak Ingolstadtba, ahol szombaton és vasárnap lejátsszák az EWHL EuroCup első fordulóját. 👏💪🏒

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #tippmix #ewhl #eurocup

Hétvégén kezdetét veszi az EWHL SzuperKupa, ú

Hétvégén kezdetét veszi az EWHL SzuperKupa, új nevén EWHL EuroCup.

A csapatok három csoportban játszanak az első körben. Az A csoportban az EV Zug, az SKN Sabres ST Pölten, a HKB, valamint az SKP Bratislava. A B csoportba a Lakers Karnten, a MAC, valamint az ERC Ingolstadt került, míg a C csoportban az ECDC Memmingen, a BJA és az Aisulu Almaty szerepelnek.

A mi csoportunk mérkőzéseit Ingolstadtban rendezik meg. Szombaton 16:00-kor a Lakers együttesével játsszunk, vasárnap 13:15-kor a házigazda Ingolstadt vár ránk.

Első ellenfelünk jelentősen megerősödött, 12 légióssal rendelkezik. Ebben a kupában nincs légióskorlát, így akár mindannyiukra számíthat Gunther Ropatsch vezetőedző.

Az ERC Ingolstadt a német jégkorong egyik legerősebb csapata, és a keret idén csak tovább erősödött. Sikerült megszerezniük a francia válogatott csapatkapitányát és egyben legjobb játékosát, Lore Baudrit-ot, aki a svéd IF Leksand együtteséből érkezett.

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #tippmix #ewhl #ewhleurocup #eurocup

A tegnapi mérkőzéshez hasonlóan ma is sikerül

A tegnapi mérkőzéshez hasonlóan ma is sikerült diadalmaskodni a Neuberg együttese felett. 💪👏

1:0 Balog (Van Nes)
2:0 Strobl (Atkinson)
3:0 Atkinson (Strobl,Van Nes)
4:0 Kárpáti (Gondos)
5:0 Strobl
5:1

Tegnapi mérkőzésről át tudtuk menteni a tempónkat és a jó szokásainkat, így fölényben játszottunk az egész mérkőzés során. A fejlesztendő dolgokon pedig tudtunk korigálni és kevesebb hibát vétettünk. Összeségében hasznos két mérkőzést játszottunk. Folytatjuk a felkészülést, hogy az Euro Cup-ra készen álljunk. - Fodor Zoltán, vezetőedző.

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #tippmix #ewhl

Győzelem az első Neuberg elleni felkészülési

Győzelem az első Neuberg elleni felkészülési mérkőzésen 💪👏

Energikusan kezdtünk, de sok hibát dobtunk az ellenfélnek, amivel közelebb kerültek hozzánk. Második játékrészben redukáltuk a hibákat, viszont sokat voltunk hátrányban, ami elvett a lendületünkből. Harmadik harmadban visszatértünk a játékunkhoz és jól játszottunk. - Mondta el Fodor Zoltán, csapatunk vezetőedzője.

Gólszerzők: Rónai (Milders), Rónai (Lupone), Kárpáti (Balog), Birkby (EN)

A csapat összeállítása:

Takács, Bogáti

Balog, Fecske
Hrutka, Kornyilov
Lippai, Milders,
Tóth E.

Atkinson, Birkby, Gondos
Kárpáti, Losonci, Lupone
Rónai, Simon B, Simon V
Strobl, van Nes

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #tipmix #ewhl

A felnőtt női válogatott a Füsseni torna döcögős kezdése után percről-percre vette fel a fonalat, amit bizonyít, hogy a házigazda németek ellen 3:0 arányból visszatalálva a játékba végül 3:4 arányban megnyertek mieink. A szlovákok elleni 1:2-es vereséget a franciák elleni találkozó követte, amit magabiztos, 4:0 aránnyal zártak a lányok.

Az U18-as válogatott Ausztriában mérkőzött meg az olasz, osztrák, valamint a német együttesel. Az első találkozón 4:3-as végeredménnyel maradtak alul, azonban az osztrákokat végül büntetőpárbajjal sikerült 2:1-re legyőzniük. A záró találkozó a felnőttekéhez hasonlóan itt is Németország ellen zajlott, az eredmény is hasonló lett, azonban a mérleg a németek oldalára billent (4:3).

Kiemelt fotó: Kaposi Dávid (MJSz)

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #nationalteam #valogatott

Kezdődnek a női válogatottak tornái💪🏒 A

Kezdődnek a női válogatottak tornái💪🏒

A felnőtt válogatott Füssenben szerepel rangos tornán, ahová csapatunkból négy fő kapott meghívót: Bogáti Bianka, Gondos Tamara, Huszák Alexandra, Rónai Alexandra. Szlovákia, Franciaország, valamint a házigazda Németország képviseli magát a rangos tornán.

Nem tétlenkedik az U18-as alakulat sem, az ausztriai Spittal an der Drauba utaztak, ahol sorrendben az olaszok, a házigazda osztrákok, valamint a németek ellen mérkőznek meg. Egyesületünket itt is négy fő képviseli: Kornyilov Anna, Simon Bíborka, Takács Zoé, Temesi Blanka.

A felnőtt válogatott programja:
Augusztus 29., 19.30 Szlovákia-Magyarország
Augusztus 30., 15.00 Magyarország-Franciaország
Augusztus 31., 14.30 Németország-Magyarország

Az U18-as válogatott programja:

Augusztus 29., 14.30 Olaszország-Magyarország
Augusztus 30., 17.00 Ausztria-Magyarország
Augusztus 31. 11.00 Magyarország-Németország

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #nationalteam #valogatott

Mutatunk pár képet a mai kiváló hangulatú csa

Mutatunk pár képet a mai kiváló hangulatú csapatépítő programról 🥰🩵

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #csapatépítő

A szezont az Euro Cup-ra keresztelt, volt EWHL Sup

A szezont az Euro Cup-ra keresztelt, volt EWHL SuperCuppal kezdjük a németországi Ingolstadtban.

Első mérkőzésünket szeptember 16-án az osztrák Lakers csapata ellen játsszuk, másnap a német bajnok ERC Ingolstadt együttesével vívjuk meg. 👏💪💙🏒

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #tippmix #ewhl #eurocup @ewhl_official EWHL

Miért van szükséged aminosavakra, köztük a BC

Miért van szükséged aminosavakra, köztük a BCAA-ra? 🤔

Az élő sejtek fontos alkotórészei a fehérjék, az aminosavak pedig a fehérjék építőkövei. Egy részüket a szervezet maga is képes előállítani (nem esszenciális aminosavak), míg a másik csoportba tartozókat (esszenciális aminosavak) külső forrásból, táplálékkal kell biztosítanunk. Az esszenciális aminosavak között külön kategóriát képez a BCAA, vagyis az elágazó láncú aminosavak csoportja. Összesen három aminosavat sorolunk ide: a L-leucint, az L-izoleucint és a L-valint. Az ízesített BCAA Zero italporunk többet ad az L-leucin, az L-valin és az L-izoleucin együttesénél, hiszen ki van még egészítve a szervezet által is termelt glutaminnal. Ezek mellett B6-vitamint is tartalmaz, amely nemcsak az energiatermelő anyagcsere-folyamtokban vesz részt, de hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez is. ☝️

#szponzorálttartalom #BioTechUSA #TheFeelingOfSuccess
*Az étrendkiegészítők fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. A terméket kisgyermekek elől elzárva kell tárolni! Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl!

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #tippmix #ewhl

EWHL csapatunk is aktív, készülnek a jövő het

EWHL csapatunk is aktív, készülnek a jövő heti BJA elleni felkészülési mérkőzésre 👏💪🏒💙

📸 @sportfotozas_com

#macbudapest #macfamily #macfam #icehockey #womenshockey #tippmix #ewhl

Több… Követés az Instagramon

Keresd GIF-einket

Támogatóink